- 消化輕鬆
- 2023年08月29日
【育兒貼士】寶寶點解喊唔停？
寶寶哭叫，屬正常情況。但如果你的寶寶明顯地哭得比平時多，即哭泣的時間持續增加，該怎麼辦？到底是因為腸絞痛，還是喂奶不足，導致肚子餓了？或者是否需要換尿片，以保持寶寶的舒適？令寶寶哭鬧的原因可以有很多，從轉奶粉的適應問題到不足的睡眠時間，要確切地找出源頭實在不易。以下是一些小提示，告訴你如何分辨寶寶的肚子是否感到不適，以及怎樣安慰寶寶去緩解這個問題。
找出令寶寶哭鬧的原因
寶寶哭叫，單純是在鬧脾氣、肚子餓，還是另有原因？以下徵兆，都可能在告訴你，寶寶是因爲腸胃不適而哭鬧不止。可能的疼痛或者動作/行為異常都值得你的關注。
不同類別的哭鬧
經常哭鬧
強烈地哭鬧
突然哭叫
無法平復地哭鬧
經常哭鬧
經常哭鬧
寶寶持續地哭鬧多個小時，並大多是由傍晚時份開始。
強烈地哭鬧
強烈地哭鬧
比起平時更強烈地哭鬧，寶寶的哭叫聲變得更大和更高音。
突然哭叫
突然哭叫
在沒有明顯原因的情況下，寶寶突然哭叫。
無法平復地哭鬧
無法平復地哭鬧
無論你如何努力地嘗試，寶寶都拒絕被你安撫。
如果寶寶在已被餵飽和身體乾淨整潔的情況下，仍然出現上述的哭鬧情況，他/她很有可能是感受到腹絞痛。此外，發現寶寶的大便次數、質地及顏色有所改變3和食慾不振的問題，這些都可能是轉配方奶粉後的常見症狀。
你的寶寶為何哭鬧不止？
雖然無法完全確認原因，但以下是其中一些可能性。
消化系統未成熟，導致胃部不適1
食物敏感或不耐受2
不太能耐受或完全不能耐受乳糖
胃脹或胃氣
感官受過度刺激1
如何安撫哭鬧中的寶寶
雖然寶寶哭鬧沒有害處，但仍會令父母和保母感到煩躁不安。此時，照顧者的心情狀態也很重要，特別是媽媽可能受到分娩後抑鬱的影響。大多時，這樣的情況都會在幾個月後消退，這也是寶寶身體發育的一部分。在這之前，你可能需要嘗試以下的方法來安撫哭鬧不止的孩子。
- 通過母乳喂哺，提供舒適感
- 給寶寶洗個熱水澡
- 播放一些柔和的音樂
- 餵食容易消化的食物，可以幫助舒緩腸胃不適。
- 寶寶面朝上方躺著時，輕輕地抬起他／她的雙腿，並模擬騎自行車的動作
- 調整抱寶寶的姿勢
總的來說，當寶寶哭鬧不止時，了解其可能的需求與不適，並嘗試以合適的方法緩解，能夠大大增加照顧寶寶的信心。同時，如果寶寶的症狀持續或者惡化，不要猶豫立即尋求醫生的專業意見。透過觀察和適應，你和寶寶將會找到最適合的方法來促進健康和快樂的成長。
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