移至主內容

文章

為妳的懷孕階段度身而設

所有 懷孕及授乳中媽媽 嬰兒0-6個月 較大嬰兒 6-12個月 兒童12 - 36個月以上 大於36個月 (3歲以上)
懷孕後期飲食DO’s & DON’Ts

了解懷孕後期飲食禁忌 懷孕後期長胎食物餐單一覽

讓我們深入了解懷孕後期飲食禁忌以及適合長胎食物的餐單

無論準媽媽還是家人都應深入了解懷孕後期飲食禁忌,並注意孕期應攝取的重要營.... 了解更多

讓1歲寶寶食得有營、媽媽煮得輕鬆的飲食法

怎樣才有效攝取天然營養消化好? 必睇設計近1歲寶寶餐單要點!

近1歲寶寶吃什麼?寶寶可以食加固餐?營養食譜怎樣準備? 寶寶近1歲了,經過數個月的進食固體訓練,寶寶們的咀嚼力已大有進步,加上消化系統亦日漸.... 了解更多

Article image.jpg

【孕媽備忘冊】註冊助產士專業分享醫院走佬袋Checklist

BB就要出生了!媽媽們準備好「走佬袋」了嗎?但究竟「走佬袋」要準備什麼?繼續睇並留意資深註冊助產士Shara的專業分享!記得Click同下載.... 了解更多

加固後便便又乾又硬

嬰兒加固後便便又乾又硬?預防寶寶便秘3個妙法

不少媽媽都對嬰兒加固後有便秘問題感到疑惑,例如: 為何加固後便便顏色不同? 嬰兒硬便如何排出? 有什麼嬰兒腹部按摩便秘?
了解更多

拆解寶寶夜哭5大情況

夜哭就代表要餵夜奶?拆解5個令寶寶半夜哭鬧的原因

媽媽正準備進入夢鄉,卻突然聽到寶寶的哭鬧聲,立即準備餵夜奶,但寶寶不領情,反而哭得更厲害,令媽媽束手無策。其實2至3個月的寶寶,有機會減低夜.... 了解更多

懷孕期常見的牙齦不適及皮膚敏感

懷孕初期口淡無胃口又容易嘔吐不適?6個飲食小貼士助妳舒緩孕吐不適

懷孕初期讓妳感到興奮又期待,但受到荷爾蒙急劇變化的影響,很多準媽媽在懷孕初期不適時都會出現早孕反應,例如懷孕初期食慾不振,嗅覺變得敏感,而且.... 了解更多