淺談腹瀉:徵狀、成因及舒緩方法

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淺談腹瀉:徵狀、成因及舒緩方法

腹瀉是指排便次數比平常頻密,排出的大便呈水狀或較為鬆散。大部分寶寶偶然會排出稀爛的糞便,而一般而言,嬰兒平均每年腹瀉的次數至少有兩至三次。腹瀉可分為慢性腹瀉(持續超過14天)及急性腹瀉(持續不超過7天)兩類。

一般而言,嬰兒平均每年腹瀉的次數至少有兩至三次


慢性腹瀉(持續超過14天)


急性腹瀉(持續不超過7天)

腹瀉的徵狀

腹瀉多數是突如其來,並需要及時正視及處理,尤其在嬰兒或年幼孩子身上出現時。如果您發現寶寶有以下徵兆,這表示他很可能正受腹瀉困擾,那麼您就應加倍細心照顧,幫助寶寶紓緩不適:

一天排便達10至15次

排出液態、水狀或含黏液的大便

持續嘔吐一至三天

發燒、嘴唇發紅、呼吸較平常吃力而重

食慾不振

為甚麼孩子會有腹瀉

寶寶的免疫系統需要數年時間發展成熟,才能有效抵禦外來的感染,但由於嬰兒與年幼孩子的抵抗力較弱,因而較容易出現腹瀉。寶寶出現腹瀉的其它原因還包括:

免疫功能受損

沒有勤洗手或注意食物衛生

奶樽餵哺或餵哺輔食品的過程欠缺衛生


節性腹瀉

缺乏某些微量營養素

舒緩腹瀉的方法

如果您的寶寶出現輕度腹瀉,只要他沒有其它異常情況,並且有進食足夠食物和多喝水,就無需過分擔心。在寶寶腹瀉期間,最重要的是確保他飲用足夠的水,以補充身體因腹瀉而流失的體液,防止脫水。大部分情況下,寶寶一般會在幾天後自然痊癒。


飲用足夠的水


適量補充水份直至糞便狀態變實及排便次數減至少於每日3次

延伸閱讀:甚麼時候應就腹瀉求診

如果您的寶寶不足六個月大,或是腹瀉情況已持續一段時間,就應儘早求診,確保病情得到妥善治理。如果一般的家庭療法無助改善病情,又或是寶寶的情況有惡化跡象,請立即停止這些治理方法。若然您的寶寶出現任何下列徵狀,請儘快向醫生求診:

持續排出稀爛的大便

大便帶血

發燒、身體虛脫乏力、眼乾或眼睛凹陷

異常口渴

食慾不振或拒絕進食

持續嘔吐

延伸閱讀:長期腹瀉可導致死亡

出生至兩歲大的嬰兒與孩子最容易受腹瀉影響,雖然這病症對寶寶來說頗為常見,但也不能掉以輕心。據統計,兩歲以下兒童因嚴重或長期腹瀉致死的的病例高達80%,因此當您的寶寶有腹瀉時,必須加倍細心照料,為寶寶補充身體流失的水分及電解質,以防脫水。如果情況未有改善,就應向醫生求診。

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