來到懷孕後期，很多孕媽媽都會面對便秘問題。這是由於胎兒愈來愈大，令子宫進一步壓迫腸道，使腸道的蠕動變慢。若加上飲水不足及活動量低，更會令便秘.... 了解更多
要好好享受孕程、迎接作為「母親」的新角色，每個準媽媽都需要額外的準備與支持，所以今次我們便訪問了即將當上媽媽的藝人張寶兒(Bowie)，與大.... 了解更多
經過接近十個月的努力，終於可以與寶寶見面了！這種喜悅及感動相信只有媽媽最能深切體會! 雖然剛完成一項偉大的任務，但充滿母性的媽媽們必定已經開.... 了解更多
如何改善產後脫髮？ 產後脫髮原因？ 產後脫髮建議的食療？ 生完寶寶後，媽媽的身體會隨著荷爾蒙改變而出現各種不同的變化，而產後脫髮相信是其中一.... 了解更多
讓我們深入了解懷孕後期飲食禁忌以及適合長胎食物的餐單無論準媽媽還是家人都應深入了解懷孕後期飲食禁忌，並注意孕期應攝取的重要營.... 了解更多
BB就要出生了！媽媽們準備好「走佬袋」了嗎？但究竟「走佬袋」要準備什麼？繼續睇並留意資深註冊助產士Shara的專業分享！記得Click同下載.... 了解更多
懷孕初期讓妳感到興奮又期待，但受到荷爾蒙急劇變化的影響，很多準媽媽在懷孕初期不適時都會出現早孕反應，例如懷孕初期食慾不振，嗅覺變得敏感，而且.... 了解更多
孕媽媽因爲體内荷爾蒙的轉變，新陳代謝和心跳加快，就會變得特別容易流汗同怕熱！加上香港夏天又熱又焗，令孕媽媽無胃口，這時候喝杯凍飲消暑的確是非.... 了解更多
