2026年04月08日
BB點解噴射式嘔奶？即睇原因、症狀及處理方法
BB噴射式嘔奶點算好？本文為家長講解BB嘔奶原因、常見症狀及實用的處理方法，並為家長提供嘔奶後的補奶建議，助你安心照顧寶寶。
BB點解噴射式嘔奶？即睇原因、症狀及處理方法
當媽媽用心為寶寶餵奶、掃風後，本以為寶寶可以好好睡一覺，誰知奶液突然從口鼻噴出來，嚇得媽媽不知所措。忙著清理的同時，又怕寶寶嘔吐令寶寶營養不足，心急想爲寶寶補奶。其實寶寶嘔奶是很普遍的現象，媽媽不要慌張，好好認識BB嘔奶的原因及記著以下幾個處理方法，就可以改善或預防情況。
什麽是嘔奶？如何分辨BB是嘔奶或溢奶？
嘔奶是指嬰兒胃裡的奶水由胃部回流至口腔，有時會從鼻孔中流出，或被吐出及噴出。多數情況是因為嬰兒的胃食道括約肌未成熟、吞入過多空氣或飲食速度太快等等，未必代表嚴重疾病，但若次數過於頻密或伴隨其他不適就需提高警覺。
很多媽媽會混淆嘔奶與溢奶，兩者之間最大的差異在於BB噴出的力度和奶量：
- 嘔奶：BB通常會較為用力將奶噴出，嘔出來的奶量會較多，可能會有酸臭味。
- 溢奶：通常會於飲奶後，隨即有一至兩口奶從嘴裡流出來。
嘔奶與溢奶其實十分常見，但媽媽亦要小心觀察BB有否其他異常情況，例如脫水、發燒、腹痛或嘔吐物帶有鮮血、膽汁等，就應盡快求醫。
BB為什麽會嘔奶？4大常見原因！
- 胃食道逆流
剛出生的寶寶奶量少，但胃容量也少，加上胃食道括約肌（賁門）發展仍未成熟，有時只要寶寶打一個「嗝」，吞下的奶就會「逆流」衝開活門，嘔吐出來。
- 吸入過多空氣
寶寶在飲奶、哭泣時，亦會吸入很多空氣積聚在胃部，容易引致BB嘔吐或嘔奶。隨著賁門發展成熟，大部分BB於1歲前，嘔奶情況會自行改善。
- 餵食過多
如果餵奶時餵得太多、太快，或強迫寶寶飲到見底，容易撐大BB的胃部；再加上BB的賁門未成熟，奶液便更易回流，引起嘔奶。
- 劇烈運動
餵奶後若立即大幅度搖晃或舉高BB，或幫BB換尿片時反覆抬起BB的腿部，進而擠壓到腹部，都可能令胃內奶液被「擠」上來，出現嘔奶現象。
BB嘔奶後應該補奶嗎？
BB嘔奶後不建議立即補奶，應先暫停餵食，讓胃部休息約15–30分鐘，並確保呼吸道暢通。若嘔吐量少且情緒穩定，通常不需補餵；若BB嘔奶嚴重但仍有飢餓表現，可充分休息後少量多次補充。如BB頻繁嘔吐、嘔出綠色物或有其他異常症狀，應立即求醫。可按以下情況判斷：
- BB輕微溢奶且情緒穩定：BB只是吐出一兩口奶、沒有哭鬧，屬於溢奶，可暫不補奶，按原時間或下餐補回即可。
- BB嘔奶量較多但精神良好：先讓BB休息15–30分鐘，若之後有明顯飢餓表現，可少量多次補奶，並每次餵後稍作掃風，避免再次嘔奶。
- BB嘔奶後明顯不適或哭鬧：暫停餵食約1–2小時，讓BB休息，待狀態好轉再嘗試少量餵奶；若仍持續嘔吐或不適，應盡快求醫。
- BB噴射式嘔奶或有異常症狀：如BB嘔出綠色物、帶血、持續拒食、精神變差、發燒或腹部異常脹硬，應立即停止餵食並帶BB求醫，不建議自行補奶。
5大改善寶寶嘔奶妙法
BB嘔奶處理方法
1.改善餵奶姿勢
餵奶時，媽媽應抱起BB，讓整個身體處於45度左右的傾斜狀態，即可幫助奶液自然流入，減少嘔奶。媽媽亦應確認寶寶的小嘴完全覆蓋整個乳頭，以減少吸入空氣；而寶寶的頸部較脆弱，切勿只抬高頭部，導致嗆奶。
BB嘔奶處理方法
2.及時適量餵奶
媽媽不應待寶寶過餓時才餵奶，以免令他飲得太急，或因哭鬧過程中吸入太多空氣。如果BB中途嘔奶，可先稍作休息，並於下餐減少奶量。一般寶寶每日飲奶6至8次，每餐需要飲60至90ml（約2至3安士）的奶，建議媽媽可記下進食時間和分量，並作出調節。
如想再從營養層面為寶寶提供支持，可以選擇含天然優質營養的食物，能夠支持寶寶的腸道免疫力，為寶寶的成長打好消化力基礎。如新手父母想了解更多天然優質營養資訊，歡迎預約1:1營養諮詢，我們會為你提供建議，與你一同守護寶寶的腸道健康。
BB嘔奶處理方法
3.多掃風、少吃多餐
掃風可以令寶寶嗝出飲奶時吸的空氣。媽媽應於餵奶期間安排一至兩次掃風，媽媽只需把寶寶抱直靠肩，再輕拍後背，掃風至打嗝即可。如果發現寶寶停止吸啜或睡著了，代表寶寶已經飽了，寧可留待下餐減量再餵，也不要強迫寶寶一次過飲太多奶。
BB嘔奶處理方法
4.飲奶後宜直抱寶寶一會
媽媽於飲奶後不應馬上把寶寶平放於床上，以防止奶液倒流，應抱直寶寶和掃風15至30分鐘，掃風至打嗝後，才慢慢放回床上，建議媽媽可先稍微調高床墊成約15度斜坡,，再讓他側睡20至30分鐘，即使溢奶，也可避免嗆到，減低窒息風險。
BB嘔奶處理方法
5.肚仔按摩助排氣
除了掃風之外，媽媽平日可用「I Love U」的按摩手勢幫寶寶做腹部按摩，建立安全感的同時，亦有助排出空氣，防止嬰兒嘔奶。
按摩三部曲: (由於妳是面向寶寶，要注意將以下方向左右調轉)
Step 1. 用掌心在寶寶左邊肚皮(即妳的右面)由上至下畫個「I」字
Step 2. 從右邊肚皮畫向左邊 (即妳的左至右)，緊接由上而下晝，形成一個橫躺的「L」字
Step 3: 最後畫個倒轉的「U」字
建議媽媽可邊做邊對寶寶說I LOVE YOU
若媽媽擔心嬰兒因嘔吐或嘔奶頻繁而影響成長進展，建讓可細心觀察及記錄初生寶寶的奶量、體重增長、排便習慣和飲奶情況，如有問題，向家庭醫生查詢。
BB嘔奶常見問題
BB每次喝完奶都會嘔出一兩口奶，是不是有問題？
若BB只是吃完奶後流出一兩口，情緒與身體反應都正常，多數屬輕微溢奶而非嘔奶，不用過度擔心，只要留意是否有轉為頻密或噴射式嘔奶便可。
為什麼有時候BB吃完奶一小時後才會嘔奶？
BB食道與胃之間的賁門還未完全發育成熟，吃完奶後門口未必能立刻緊閉，當BB吃得太飽太急，或之後活動較多，胃內的奶可能在一小時左右慢慢倒流回來，出現延遲嘔奶。
嘔奶會否令BB營養不足或發育遲緩？
短暫嘔奶一般不會影響BB的長期營養，只要BB仍有正常食欲、每日排便、體重按生長曲線上升，多數屬正常現象；若頻密嘔奶、精神變差或體重增長明顯放緩，就要及時求醫，由醫生評估是否需要調整餵食或配方。
資訊由營心營養顧問創辦人註冊營養師詹兆洲監修。
詹兆洲是澳洲註冊營養師，也是營心營養顧問的創辦人，在本地擁有多年嬰幼兒營養及家庭健康飲食教育經驗。他長年專注於嬰幼兒及家庭營養領域，為家長和照顧者提供以科學為本的飲食建議。憑藉豐富的實務經驗，他對嬰幼兒成長需求、腸道健康、營養吸收以及早期飲食習慣建立有深入了解，並熟悉香港家庭在初生及幼兒階段常見的營養疑問和挑戰。他擅長將專業營養知識轉化為清晰易明、貼地實用的建議，協助照顧者在幼兒成長過程中作出更安心、更有根據的營養決定。
註:
-
參考資料：
- 衛生署家庭健康服務. 為什麽會吐奶呢？. Available at: https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/faq/child_health/CC1_3_1_5.html （Accessed: 27 Mar 2026）
這篇文章對您有幫助嗎？
你可能感興趣
同意並關閉