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重要聲明:
餵哺母乳為嬰兒健康成長及發展提供最理想的營養。首6個月的純母乳餵哺是嬰兒餵哺的最佳方式。此後,嬰兒應當在持續母乳餵哺的基礎上接受補充食品直至2歲或以上。母親攝取良好的營養有助維持足夠和優質的母乳量。在沒有需要的情況下引入部分或全奶瓶餵哺或給予其他輔食品及飲料可能會對餵哺母乳做成難以轉回的負面影響。如 閣下有餵哺母乳的困難或決定選擇使用母乳替代品前,應先諮詢醫護人員和考慮社會及經濟因素。請按指示小心使用、預備及存放母乳替代品或其他輔食品及飲料,因不適當或沒有需要的使用可能危害嬰兒健康。 此網站提供美素佳兒®品牌、旗下產品及服務資訊。如欲繼續瀏覽,請按︰
新手爸媽必學!5招改善嘔奶方法

初生寶寶經常噴射式嘔奶?5大妙法改善嘔奶情況

當媽媽用心爲寶寶餵奶、掃風後,本以爲寶寶可以好好睡一覺,誰知奶液突然從口鼻噴出來,嚇得媽媽不知所措。忙著清理的同時,又怕營養不足,心急想爲寶寶補奶。其實初生嘔奶是很普遍的現象,媽媽不要慌張,好好認識及記著以下幾個方法,就可以改善或預防情況。

嘔奶是因腸胃未發育成熟

初生寶寶胃容量少,加上胃食道括約肌(賁門)發展仍未成熟,有時只要寶寶打一個「嗝」,吞下的奶就會「逆流」衝開活門,嘔吐出來。而且寶寶在飲奶、哭泣時,亦會吸入很多空氣積聚在胃部,容易引致嘔奶。隨著賁門發展成熟,大部分寶寶於1歲前,嘔奶情況會自行改善。

 

小心識別嘔奶和溢奶

很多媽媽會混淆嘔奶與溢奶,兩者之間最大的差異在於噴出的力度和奶量。如果是嘔奶,寶寶通常會較為用力將奶噴出,嘔出來的奶量會較多;如果是溢奶,通常會於飲奶後,隨即有一至兩口奶從嘴裡流出來。兩者於初生寶寶間都十分常見, 但媽媽亦要小心觀察寶寶有否其他異常情況,例如脫水、發燒、腹痛或嘔吐物帶有鮮血、膽汁等,就應盡快求醫。

 

改善嘔奶妙法:

  1. 改善餵奶姿勢
    餵奶時,媽媽應抱起寶寶,讓整個身體處於45度左右的傾斜狀態,即可幫助奶液自然流入,減少嘔奶。媽媽亦應確認寶寶的小嘴完全覆蓋整個乳頭,以減少吸入空氣;而寶寶的頸部較脆弱,切勿只抬高頭部,導致嗆奶。

 

  1. 及時適量餵奶
    媽媽不應待寶寶過餓時才餵奶,以免令他飲得太急,或因哭鬧過程中吸入太多空氣。如果中途嘔奶,可先稍作休息,並於下餐減少奶量。一般寶寶每日飲奶6至8次,每餐需要飲60至90ml(約2至3安士)的奶,建議媽媽可記下進食時間和分量,並作出調節,以制定適合寶寶的用餐計劃。

 

  1. 多掃風、少吃多餐
    媽媽應於餵奶期間安排一至兩次掃風,特別是一些較難打嗝的寶寶。媽媽寶寶拉扯或推開乳房或奶樽時,把寶寶抱直靠肩,再輕拍後背至打嗝即可。如果發現寶寶停止吸啜或睡了,代表寶寶已經飽了,寧可留待下餐減量再餵,也不要強迫寶寶一次過飲太多奶。

 

  1. 飲奶後宜直抱寶寶一會
    媽媽於飲奶後不應馬上把寶寶平放於床上,以防止奶液倒流,應抱直寶寶和掃風15至30分鐘,然後才慢慢放回床上,建議媽媽可先稍微調高床墊成約15度斜坡,,再讓他側睡20至30分鐘,即使溢奶,也可避免嗆到,減低窒息風險。

 

  1. 肚仔按摩助排氣
    媽媽平日可用「I Love U」的按摩手勢幫寶寶做腹部按摩,建立安全感的同時,亦有助排出空氣。
    按摩三部曲: (由於妳是面向寶寶,要注意將以下方向左右調轉)

    Step 1. 用掌心在寶寶左邊肚皮(即妳的右面)由上至下畫個「I」字
    Step 2. 從右邊肚皮畫向左邊 (即妳的左至右),緊接由上而下晝,形成一個橫躺的「L」字
    Step 3: 最後畫個倒轉的「 U」字
    建議媽媽可邊做邊對寶寶說I LOVE YOU

 

若媽媽擔心寶寶因嘔奶頻繁而影響成長進展,建讓可細心觀察及記錄寶寶的體重增長、排便習慣和飲奶情況,如有問題,向家庭醫生查詢。

 

 

餵哺母乳為嬰兒健康成長及發展提供最理想的營養。
資料由VNS營養健康中心審核

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