同意並關閉

重要聲明：

餵哺母乳為嬰兒健康成長及發展提供最理想的營養。首6個月的純母乳餵哺是嬰兒餵哺的最佳方式。此後，嬰兒應當在持續母乳餵哺的基礎上接受補充食品直至2歲或以上。母親攝取良好的營養有助維持足夠和優質的母乳量。在沒有需要的情況下引入部分或全奶瓶餵哺或給予其他輔食品及飲料可能會對餵哺母乳做成難以轉回的負面影響。如閣下有餵哺母乳的困難或決定選擇使用母乳替代品前，應先諮詢醫護人員和考慮社會及經濟因素。請按指示小心使用、預備及存放母乳替代品或其他輔食品及飲料，因不適當或沒有需要的使用可能危害嬰兒健康。此網站提供美素佳兒^®品牌、旗下產品及服務資訊。如欲繼續瀏覽，請按︰

準備新生寶寶的到來
2023年12月01日

就快同寶寶見面，妳準備好未？

孕期規劃全攻略— 懷孕中期，準媽咪應該做的7項準備

去到懷孕中期，可以說是準媽咪最輕鬆的階段，妳可以和很多懷孕初期的不適，例如晨吐和乳脹等講拜拜，更會好像重新充滿力量一樣，心情都變得特別靚。所以，是時候準備好屋企同自己，迎接寶寶出世。

妳可以考參以下方向，在懷孕中期做好準備迎接媽咪的身份：

假期計劃

計劃好妳的產假

妳可以因應自己情況，在與老闆有共識的情況下，可以考慮「前4後6」、「前2後8」，甚至「前1後9」等分配方案。如未能得到老闆同意，則須在預產期前4星期開始放產假。
準媽咪小出走

趁著懷孕中期，胎兒比較穩定，肚子未算很大，不妨為自己安排一個小假期，與寶寶一起放鬆放鬆。來個staycation 也是一個不錯的選擇。

全面身心準備

參加產前講座/工作坊

一方面可以從專業人士得到更多育兒知識，另一方面又可以與同孕期的準媽咪交流，接收最切身的資訊，有助計劃適合自己的餵哺方法。
孕婦運動班

可以參加一些適合孕婦的運動班，例如是孕婦瑜珈班等，既可以保持適量運動，又可以放鬆心情，促進妳和寶寶的身心健康。
睇牙醫

因為高水平的孕期荷爾蒙可能會影響妳的牙肉健康，所以最好抽時間看一看牙醫。

Shopping

準備寶寶用品

經過多次產檢，妳大概可以知到寶寶的性別和SIZE，所以可以添置寶寶用品，倒如是衫仔、尿片、紗巾、BB綿、奶樽、BB浴盆、床仔等。
添置哺乳用品

計劃餵哺母乳或混合餵哺的媽咪，可考慮添置哺乳內衣及外衣，方便餵哺。而奶泵就可以方便妳把母乳泵出，在不能埋身親餵時，讓其他照顧者餵寶寶，更可以在脹乳時及時吸出，防止塞奶。

長遠育兒安排

安排照顧寶寶的人選

如果產後要返工，寶寶會交給家人照顧？找家庭傭工？或是送寶寶到托兒中心？後兩者因為供應緊張，所以越早申請越好，避免失預算。
儲存臍帶血

由於存臍帶血要在出生一刻即儲起，所以有意儲存臍帶血作寶寶及家人日後治療血液、免疫系統及代謝病等用途，要預先聯絡儲存臍帶血公司安排相關工具給妳的婦產科醫生。