懷孕初期讓妳感到興奮又期待,但受到荷爾蒙急劇變化的影響,很多準媽媽在懷孕初期不適時都會出現早孕反應,例如懷孕初期食慾不振,嗅覺變得敏感,而且.... 了解更多
經過接近十個月的努力,終於可以與寶寶見面了!這種喜悅及感動相信只有媽媽最能深切體會! 雖然剛完成一項偉大的任務,但充滿母性的媽媽們必定已經開.... 了解更多
孕媽媽因爲體内荷爾蒙的轉變,新陳代謝和心跳加快,就會變得特別容易流汗同怕熱!加上香港夏天又熱又焗,令孕媽媽無胃口,這時候喝杯凍飲消暑的確是非.... 了解更多
無論妳是初次懷孕還是有經驗的孕媽媽,面對每次不同的身體變化和出現不同狀況,難免會上網搜尋相關資訊和收集長輩的意見,但道聽途說無疑會令孕媽媽更.... 了解更多
懷孕中期需要什麼營養? 懷孕中期飲食安排? 懷孕中期飲食禁忌? 了解更多
孕晚期飲食如何準備?不論準媽媽還是家人都要了解孕晚期飲食禁忌,懷孕期間飲食特別重要,一起看看懷孕後期長胎食物餐單,補充懷孕後期營養,為自己及.... 了解更多
坊間流傳著有許多孕媽媽飲食大忌,到底孰真孰假? 懷孕避免吃什麼?作為自主自信的媽媽,當然不會人云亦云 ! 現在就由我們精選3大飲食迷思,逐一.... 了解更多
如何改善產後脫髮? 產後脫髮原因? 產後脫髮建議的食療? 生完寶寶後,媽媽的身體會隨著荷爾蒙改變而出現各種不同的變化,而產後脫髮相信是其中一.... 了解更多