寶寶的便便時間表會隨著他/她的成長而改變。當您的小寶寶四周大時，腸道菌群開始成熟，您可能會發現尿片比較沒有那麼頻繁地變髒，因為排便和排便之間相隔的時間可能長達一至幾天不等。
在這個階段，寶寶的腹肌仍然無力，因此在便便時會有些拉扯。1但是，如果拉扯到他/她臉變紅的程度，則可能是便秘的跡象。
如果您的寶寶定期排便有問題，很有可能有出現痛楚，令他/她有機會養成忍著不排便的習慣。
怎樣知道寶寶排便時遇上困難？
- 硬或粒狀並帶血的便便
- 便便時會哭鬧並把身體往後拱
- 排便次數變得不恆常或不頻繁
- 吐奶的次數變多
- 肚子變得結實
保持排便暢順的貼士
- 以母乳餵哺的嬰兒，應更頻繁地餵他/她，增加母乳攝取量
- 如果您的寶寶是以奶粉餵哺，請試試使用較少的份量並加入額外的水5
- 鼓勵寶寶爬行，或在寶寶面朝上平躺時，助他/她的雙腿模擬騎自行車的動作，增加活動量3
- 用三隻指尖在肚臍左側下方輕輕按壓，直到感覺到緊實為止，然後持續地輕輕按壓該位置三分鐘3
隨著寶寶腸道菌群的成熟，他/她有時可能需要額外的協助。如果問題仍然存在，排便困難可能就是一個更大的健康問題的徵兆，請立即聯絡您的兒科醫生。
這篇文章對您有幫助嗎？
下一篇文章
下一篇文章
淺談腹絞痛：徵狀、成因及舒緩方法
什麼是腸絞痛？嬰兒腹絞痛（Colic）是指健康的新生嬰兒出現哭鬧不止、難以安撫的情況。寶寶因感到不適而哭的聲嘶力竭，，這是最正常不過的事情，而寶寶在出生後首幾個月，出現腹絞痛的情況亦頗為普遍。
你可能感興趣
