移至主內容
重要聲明:
餵哺母乳為嬰兒健康成長及發展提供最理想的營養。首6個月的純母乳餵哺是嬰兒餵哺的最佳方式。此後,嬰兒應當在持續母乳餵哺的基礎上接受補充食品直至2歲或以上。母親攝取良好的營養有助維持足夠和優質的母乳量。在沒有需要的情況下引入部分或全奶瓶餵哺或給予其他輔食品及飲料可能會對餵哺母乳做成難以轉回的負面影響。如 閣下有餵哺母乳的困難或決定選擇使用母乳替代品前,應先諮詢醫護人員和考慮社會及經濟因素。請按指示小心使用、預備及存放母乳替代品或其他輔食品及飲料,因不適當或沒有需要的使用可能危害嬰兒健康。 此網站提供美素佳兒®品牌、旗下產品及服務資訊。如欲繼續瀏覽,請按︰
4大便便指標為你揭秘

便便精讀101

媽媽每次幫寶寶換片後,望著片上的便便,一時茶色、一時黃色,難免有點疑惑。我們明白,新手媽媽最緊張的就是自己未能及時察覺到寶寶的健康狀況有異。其實只要認清便便的形態、次數、氣味及顏色4大指標,自然可以輕鬆掌握寶寶的健康狀況!

不同階段的正常初生便便是怎樣的?

大便的改變歷程

0-2個月
初生寶寶的大便有一點酸甜的氣味,當中可能會混合由母乳或配方奶粉形成的顆粒,或者附著濕濕的黏液。形態近似液瞞,會在1 天內多次排便。

3-5個月
隨著消化系統的成長,大便開始會積聚在腸道內,排便次數會減少,但每次的排便量會增加。另外,由於腸道逐漸能吸收水分,大便漸漸形成固體。

6個月
寶寶開始進食固體食物後,大便會受到之前那天所吃固體食物的內容、身體狀況、消化能力等因素,而有直接的變化。有時會因為牙齒數量不多和消化系統未完全,而排出未經消化、完整的食物。

4大指標了解寶寶的健康狀況

1. 形態︰水狀便便最常見

初生寶寶的腸胃功能尚未成熟,胃酸及消化酵素較少,未能消化分子較大的食物,只可飲用母乳或配方奶吸收營養。然而,食材當中的營養素的各種特性影響消化程度,繼而反映於便便形態上。以蛋白質為例,一般而言,蛋白質的分子較為細小結構的話,較易被寶寶消化,便便形態自然相對稀。就如飲母乳的寶寶,便便一般會較水狀;而一些配方奶含較大蛋白分子,結構又不鬆軟,寶寶飲用完,便便自然就會近似泥狀。

如發現便便夾雜灰白色的顆粒,媽媽毋須擔心,只是寶寶腸胃未能完全消化奶中的脂肪所致。但若寶寶大便出現以下狀況就應多加留意並盡快求醫:  例如大便形態如小便狀,有可能表示寶寶對牛奶蛋白有敏感反應;又或者大便呈「豆腐渣」狀及帶有黏液,並同時於口腔出現鵝口瘡,都有機會與黴菌引起的腸炎有關。

 

2. 次數︰排便次數少不一定是便秘

每次飲奶後,寶寶的腸胃受到刺激,就會反射性排便,所以初生寶寶每日可平均排便2至5 次。但如果寶寶要3日先便便一次,又是否便秘呢?每個寶寶消化吸收情況不同, 有的可以每天排便5次, 但亦有的要3天才有一次便便,而飲母乳的寶寶,因為母乳含足夠水分,容易消化,所以一般都會較多次便便,可多達8至10次。因此,只要初生便便不是粒狀,而且寶寶飲奶正常,又精神充沛,並不一定是便秘,媽媽毋須太擔心。

便秘是指沒有排便,積存在直腸內的便便乾硬,形成的一種腸道狀況。一般6個月前的寶寶較少會便秘,但亦有機會因轉換奶粉或於開奶時的調校分量比例不當、或出汗過多令水分流失而出現短暫性的便秘情況,只要多加注意就可改善,而坊間流行的肚仔按摩法, 建議等寶寶滿月後,而且通過健康檢查後才進行。但如果發現寶寶多天沒有便便,加上沒有放屁、食慾不振、 肚脹、經常嘔吐及整天表現疲倦,則要儘快求醫了。

 

3. 氣味︰留意寶寶的臭便便

便便的氣味會受腸道中的細菌影響,產生變化。由於初生寶寶只飲母乳或配方奶,所以腸道中就只有益生菌和乳酸菌,而便便就會有帶點乳酪的酸甜味。但如果發現初生便便味道愈來愈濃,媽媽就要觀察寶寶是否消化不良。大腸負責促進排泄和回收水分,若然水分不足,就會降低腸道蠕動能力,便便在大腸內滯留一段時間的話,氣味就會加重。

 

4. 顏色︰茶、綠、黃色都是健康便便

  • 初生便便的顏色深受膽汁的影響,一般正常的便便會呈黃、綠或茶色。
  • 黃色的便便是由於受膽汁中的膽红素影響而形成;而綠色則是膽汁色素隨時間氧化所導致。
  • 全母乳餵哺的便便顏色較淺,由淺黃、芥未黃至茶色不等;而配方奶餵哺的顏色則較深,由黃色、綠色至褐色不等,而當中亦有較大的顆粒;至於混合餵哺的,就介乎於兩者之間或同時混合黃與綠色。

 

但若然出現紅色、白色和黑色的便便,則有機會是腸道出現較嚴重問題,應盡快求醫。白色的便便,有機會是出現「膽道閉鎖症」或「輪狀病毒腸胃炎」; 而混有血液的紅色便便,加上寶寶出現腹瀉情況,則可能是「細菌性腸胃炎」。一旦「血便」情況持續,甚至發黑形成黑色便便,就有機會是「胃潰瘍」或「十二指腸潰瘍」。

不過記住,在任何情況下發現寶寶的大便有異,媽媽要先保持冷靜,如常地幫寶寶清潔,再攜同便便照片或有便便的尿片,方便醫生診斷。

 

餵哺母乳為嬰兒健康成長及發展提供最理想的營養。
資料由VNS營養健康中心審核

當閣下登入本網站時, 本公司之伺服器將自行產生並儲存使用者的相關記錄 (包括閣下使用連線設備的IP位址、使用之瀏覽器、瀏覽時間、瀏覽的網頁、瀏覽的次數與頻率等)。這些瀏覽資訊簡稱 「Cookies 檔案」。本公司記錄閣下Cookies檔案之目的為統計和分析本網站內不同網頁的訪客人數, 以便本公司了解客人的喜好以及需要。 這些Cookies 檔案僅能辨認出某電腦曾經瀏覽過本網站的網頁, 並不會收集或記下閣下的姓名、電郵地址或電話等可辨別個人身份的個人資料。 如閣下不欲接受Cookies檔案, 請閣下更改您的網頁瀏覽器設定。但如閣下選擇拒絕Cookies 檔案, 則有可能不能進入本網站的某些指定範圍。