KOL時常都要以最亮眼的一面示人，體重管理當然是她們擅長的一環。到底有甚麼秘訣，讓她們在懷孕期間仍能保持健康體態，長胎不長肉？相信不少準媽媽.... 了解更多
懷孕初期讓妳感到興奮又期待，但受到荷爾蒙急劇變化的影響，很多準媽媽在懷孕初期不適時都會出現早孕反應，例如嗅覺變得敏感，而且經常感到胸悶、噁心.... 了解更多
懷孕初期懷孕初期， 媽媽的身體尚未有明顯的身體變化，但可能會體溫升高，常感昏昏欲睡，乳房腫脹，分泌物增多。體內的荷爾蒙改變更會令部分媽媽出現.... 了解更多
很多孕媽媽都希望寶寶出世後可以擁有一頭濃密秀髮，坊間常說懷孕期間多吃黑芝麻不單讓媽媽頭髪健康亮澤，亦有助令寶寶頭髮濃密， 到底又是否屬實? 了解更多
孕媽媽因爲體内荷爾蒙的轉變，新陳代謝和心跳加快，就會變得特別容易流汗同怕熱！加上香港夏天又熱又焗，令孕媽媽無胃口，這時候喝杯凍飲消暑的確是非.... 了解更多
寶寶飲食的模式愈來愈接近大人，每天的新體驗亦愈來愈多，從食物的種類，以至出外用餐的機會也大大增加。 了解更多
很多人對懷孕的想法都較為傳統，認爲有許多禁忌需要遵守。明白身邊的人都是懷著好意，關心自己和寶寶的安全才會作出善意的忠告，但有時候過份緊張，給.... 了解更多
生完寶寶後，媽媽的身體會隨著荷爾蒙改變而出現各種不同的變化，而產後脫髮相信是其中一種最令媽媽關注的情況。 了解更多
