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重要聲明:
餵哺母乳為嬰兒健康成長及發展提供最理想的營養。首6個月的純母乳餵哺是嬰兒餵哺的最佳方式。此後,嬰兒應當在持續母乳餵哺的基礎上接受補充食品直至2歲或以上。母親攝取良好的營養有助維持足夠和優質的母乳量。在沒有需要的情況下引入部分或全奶瓶餵哺或給予其他輔食品及飲料可能會對餵哺母乳做成難以轉回的負面影響。如 閣下有餵哺母乳的困難或決定選擇使用母乳替代品前,應先諮詢醫護人員和考慮社會及經濟因素。請按指示小心使用、預備及存放母乳替代品或其他輔食品及飲料,因不適當或沒有需要的使用可能危害嬰兒健康。 此網站提供美素佳兒®品牌、旗下產品及服務資訊。如欲繼續瀏覽,請按︰
讓1歲寶寶食得有營、媽媽煮得輕鬆的飲食法

怎樣才有效攝取天然營養消化好? 必睇設計近1歲寶寶餐單要點!

寶寶近1歲了,經過數個月的進食固體訓練,寶寶們的咀嚼力已大有進步,加上消化系統亦日漸成熟,家中成人的飯菜亦可以成為寶寳的餐單,無疑省卻媽媽另外準備食物的時間!雖說可以開始進食大人的食物,但在設計餐單及製作食物的過程中,仍然要注意保留當中的天然成分及煮食細節,以幫助寶寶消化得更好!
  1. 煮食前可以預留寶寶分量的食材分開處理,避免加入調味料
  2. 因應寶寶的咀嚼力,適當地將食物弄碎
  3. 多加入高纖食物及避免高脂肪飲食

另外,媽媽可於設計每天餐單時考慮以下幾個天然營養重點,以保持寶寶的營養均衡:

  1. 五穀類食物(每餐正餐約半碗至1碗):日常飲食中的能量主要來源,除了軟飯或粥,媽媽還可選用其他嬰兒通粉、意粉、麵條、麵包、早餐穀物、薯仔等作每餐主糧。 
  2. 肉/魚/蛋/豆類(每餐正餐約1-2湯匙):雞蛋是豐富蛋白質來源,且含有不同微量營養素,建議媽媽可於寶寶快接近1歲時引入蛋白,肉類含豐富蛋白質促進寶寶的肌肉生長和修補身體組織,同時含豐富鐵質幫助身體造血運送氧份到不同器官;魚類更含有DHA,是構成寶寶腦部和視網膜的重要物質
    蛋白質是寶寶發展的重要營養素,但原來過度加熱,會改變了蛋白質結構,未能被完全分解的蛋白質容易引起皮膚或腸胃敏感。所以在選擇配方奶粉時,最好留意奶粉是否以單次性技術加熱處理,避免反覆過度加熱,有助保存奶粉內的蛋白質,使其成分更貼近天然結構,更容易消化,亦有助寶寶便便柔軟,排便輕鬆⬧⬧
  3. 蔬菜及水果(每餐正餐約2–4湯匙蔬菜及1–2湯匙水果):蔬菜和水果都含有豐富膳食纖維促進腸道蠕動,有助增加寶寶糞便量,排出毒素,同時富含維他命A、C等微量營養素,有效增強抵抗力,食物例子有西蘭花、椰菜、節瓜、南瓜、紅蘿蔔、番茄、奇異果、木瓜、牛油果、士多啤梨等。 
    其實腸道健康對寶寶的身體發展有著重要影響 ,所以必須加倍留意。你可以選擇一些對腸道負擔較少,較容易吸收的天然營養素,例如 奶源採用NOVAS尊屬牛奶的美素佳兒®金裝,含有分子細小、結構柔軟的酪蛋白#,相信有助形成柔軟的凝乳粒子。100%受訪媽媽認全新升級美素佳兒®金裝容易被寶寶消化◊。,加上口味清淡,符合健康調味的原則,讓寶寶的飲食更健康
  1. 奶品類(奶的分量爲每天約360–480毫升):含豐富蛋白質及鈣質,可幫助寶寶肌肉發展,同時有助維持骨骼及牙齒健康,食物例子有奶、芝士、乳酪。乳酪更含有益生菌,有助支持腸道健康。 為了寶寶能攝取天然蛋白質,牛奶的來源就是媽媽最重視的其中一環,如擁有完整生產鏈控制,由自家農場飼養乳牛,到自設製奶工房監控品質,這樣便可方便追溯奶源,令爸爸媽媽更安心。
  2. 適量進食含碘質的食物:碘質是維持寶寶神經系統發展的重要元素,除了紫菜和海帶,海產類,如:蝦、青口、帶子等都富含碘質。
  3. 適量使用植物油:烹調時加入植物油不但可提升食物味道,亦可促進身體吸收脂溶性維他命(A、D、E、K)。
  4. 不建議父母在食物中添加過量糖、鹽或加入調味料,因爲在寳寳發育的關鍵期,要避免讓寶寶養成嗜甜或嗜咸習慣,以免導致日後長大埋藏健康隱患。讓寶寶品嘗食物的天然味道,清淡口味對寶寶而言會是更佳的選擇。

荷蘭美素佳兒®明白,腸道健康對寶寶的身體發展有長遠而重要的影響,是爸媽頭號關心的課題。荷蘭美素佳兒®金裝奶源採用源自荷蘭自家農場的NOVAS尊屬牛奶™,蘊含分子細小、結構柔軟的NOVAS柔軟小蛋白#,礦物化程度較低,有助形成柔軟的凝乳粒子。體外研究指出這種礦物化程度低的牛奶,結構更柔軟,更容易被胃部消化+。

特有的LockNutri營養鎖留系統®鎖留超過90%天然蛋白小分子^。源自荷蘭自家農場,從鮮奶到入罐,單次成粉,充分保存牛奶的蛋白質更貼近其天然結構^。天然營養。易消化*。

另加入HMO母乳低聚糖° 及PUREGOS純淨益生纖維有助支持免疫力、維持腸道健康,不單有助保持便便柔軟,更為日後兒童健康成長打好基礎!配方不添加蔗糖及雲呢拿香料,有助減低兒童嗜甜傾向,口味天然清淡。

+體外研究建議礦物化程度低的牛奶,結構更柔軟,更容易在胃部被消化 (Huppertz, T., & Lambers, T. T. (2020). International Dairy Journal, 104717.)。NOVAS尊屬牛奶酪蛋白礦物化程度較低。
#指non-micellar酪蛋白。每百毫升美素佳兒®金裝4號沖調奶液含2.7克酪蛋白(包括non-micellar酪蛋白)。
°指2’-岩藻糖基乳糖(與其中一個母乳低聚糖HMO結構相同);非源自母乳。每百毫升美素佳兒®金裝4號沖調奶液含0.025克。
每百毫升美素佳兒®金裝4號沖調奶液含0.5克乳糖低聚糖GOS。

*最多媽咪贊同易消化。根據 Kantar市場調查公司於2016至2020年之網上問卷調查結果,最多受訪者認為美素佳兒®是容易讓孩子消化的產品。調查對象為育有3-6歲小朋友並於過去1個月曾購買4號成長配方奶粉的媽媽。樣本數目為906。

奶源採用NOVAS尊屬牛奶TM的美素佳兒®金裝,含有分子細小、結構柔軟的酪蛋白#,相信有助形成柔軟的凝乳粒子。100%受訪媽媽認同全新升級美素佳兒®金裝容易被寶寶消化

^LockNutri營養鎖留系統® 有助保留牛奶中個別天然蛋白小分子更貼近其天然結構,比率超過90%。

適量的成長配方奶粉可作為均衡飲食的一部分。
餵哺母乳為嬰兒健康成長及發展提供最理想的營養。
美素佳兒®是荷蘭皇家菲仕蘭旗下品牌