懷孕初期讓妳感到興奮又期待,但受到荷爾蒙急劇變化的影響,很多準媽媽在懷孕初期不適時都會出現早孕反應,例如懷孕初期食慾不振,嗅覺變得敏感,而且.... 了解更多
孕媽媽因爲體内荷爾蒙的轉變,新陳代謝和心跳加快,就會變得特別容易流汗同怕熱!加上香港夏天又熱又焗,令孕媽媽無胃口,這時候喝杯凍飲消暑的確是非.... 了解更多
無論妳是初次懷孕還是有經驗的孕媽媽,面對每次不同的身體變化和出現不同狀況,難免會上網搜尋相關資訊和收集長輩的意見,但道聽途說無疑會令孕媽媽更.... 了解更多
懷孕中期需要什麼營養? 懷孕中期飲食安排? 懷孕中期飲食禁忌? 了解更多
坊間流傳著有許多孕媽媽飲食大忌,到底孰真孰假? 懷孕避免吃什麼?作為自主自信的媽媽,當然不會人云亦云 ! 現在就由我們精選3大飲食迷思,逐一.... 了解更多
很多媽媽會察覺當寶寶踏入三、四個月時,寶寶奶量減少,好像突然出現厭奶期症狀,對飲奶失去興趣。每餐都需要花大量時間及心思哄寶寶飲奶,但經過一番.... 了解更多
寶寶成長階段需要不同營養!全脂牛奶適合寶寶嗎?想真正了解哪些產品對嬰幼兒成長發展有幫助?媽媽在選擇這類產品時除了要留意奶源產地之外,亦應該多.... 了解更多
近日大家發揮創意及鑽研廚藝時,網上興起了一輪400次咖啡熱潮,甚至乎1000次奄烈。當中,綿密的細泡及鬆軟的口感是令大家喜愛的關鍵。但當同樣.... 了解更多